Parc Blandan, dans le 7ème
Parc de la tête d'or, dans le 6ème
Club de Sport OUTDOOR à lyon
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PREMIER MOIS OFFERT
+ de 280 séances sportives chaque année !
En 2022, seulement 5 séances ont été annulées à cause de la pluie !
Lundi, mardi, mercredi, jeudi à 19h00
Samedi à 11h00
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rejoignez-nous !
- Vous allez garder ou retrouver la forme !
- Vous allez décompresser de vos journées de travail !
- Vous ne serez pas seul(e) dans votre pratique sportive.
Oxytude c'est 250 séances sportives chaque année pour atteindre
vos objectifs !
- Des entrainements sportifs, en groupe limité, avec un coach professionnel !
- Du sport à Lyon toute l’année avec une offre sportive complète et variée !
VOICI LES RAISONS DE NOUS REJOINDRE
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Défoulez-vous grâce aux différentes activités sportives proposées
Des entraînements sportifs en groupe pour dépenser des calories avec plaisir
Des cours assurés par 4 coachs sportifs diplômés
VOICI CE QU'EN PENSENT TOUS
LES PARTICIPANTS
RÉSERVEz DÈS MAINTENANT votre
SÉANCE DÉCOUVERTE
Lundi, mardi, mercredi, jeudi à 19h00
Samedi à 11h00
Le planning oxytude
Lundi
Parc Blandan, dans le 7ème
Une séance à 80% composée de course à pied en fractionné.
Quelques exercices de renforcement sont ajoutée selon le programme du coach.
Mardi
Parc de la tête d'or, dans le 6ème
Une séance de renforcement musculaire et de cardio sous forme de circuit training.
Vous renforcez l'ensemble de votre corps avec un programme spécifique.
Mercredi
Parc Blandan, dans le 7ème
Une séance à 80% composée d'exercices physiques.
Quelques exercices de course à pied sont intégré à la séance selon le programme du coach.
Jeudi
Parc de la tête d'or, dans le 6ème
Une séance de renforcement musculaire et de cardio sous forme de circuit training.
Vous renforcez l'ensemble de votre corps grâce à un programme spécifique.
Samedi
Parc de la tête d'or, dans le 6ème
Une séance de renforcement musculaire et de cardio sous forme de circuit training.
Vous renforcez l'ensemble de votre corps grâce à un programme spécifique.
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